Kipu ?!!?

Kysymyksiä sekä hoitajille,että asiakkaille

Onko minulla oikeus tuntea kipua ? Jos minulla ei ole voimia pitää omia rajojani,onko hoitajalla oikeus ylittää minun rajani ? Jos sanon,että ai,nyt sattuu,voiko hoitaja siitä huolimatta jatkaa ”koska tietää,että näin saan tämän auki” ? Onko hoidoissa asiakkaan kiputuntemus/ kivunsietokyky epäolennainen asia jolla ei ole merkitystä ? Eikö kipu ole kehon hälytysmekanisni,että jotain on menossa pieleen ? Lähteekö kipu pelkästään tuottamalla lisää kipua ? Kuka ihme meille on opettanut,että täytyy sattua,että siitä on jotain hyötyä,kuka kertokaa minulle ? Opetetaanko missään toisen ihmisen kunnioittamista ja etenkin kipujen kohdalla ?

Onko meillä hoitajilla oikeus ylittää ja kumota toisen rajat ja tuntemukset ? Tehdäänkö me vain itsekkäästi kun tiedetään,että näin kun SUORITAN tämän,se aukee. No vähän sattuu,mutta sun nyt vain täytyy se kestää,jos haluat apua. Hyvässä lykyssä kipua tuotetaan hoidon aikana ilman minkäänlaista selitystä,miksi teen näin. Minulla käy paljon jäsenkorjauksessa ihmisiä,jotka ovat joskus käyneet jossain hoidossa joka on ollut niin kivulias,ettei sen koommin olleet uskaltaneet missään hoidoissa käydä. Hoitoa varatessaan varmistavat,että eihän ole kivuliasta. Vielä hoitopöydälläkin ovat jännityksestä kankeana,peläten kipua.

Mitä jos me pysähdyttäis siihen asiakkaan äärelle,kuunneltaisiin ihan oikeasti niitä tuntemuksia,annettaisiin asiakkaalle tilaa mennä sen kivun yli,omaan tahtiin. Niin, minä tiedän,että meillä,teillä niinkuin kaikilla on kiire,kiire,kiire,seuraava asiakas jo odottaa jne… Minä väitän,että se ei vie yhtään enempää aikaa pysähtyä ja kuunnella asiakasta ja mitä sielä kehossa tapahtuu hoidon aikana. Meidän kehot on hirveän viisaita ja meillä on omat paranemismekanismit. Kun me ylitetään se kipukynnys,keho menee puolustustilaan,joudutaan tekemään kova työ ja menemään väkisin,että saadaan mitään auki,joten käytetty aika on loppuviimein sama.

Kun sinä seuraavan kerran hoidat,mikä ikinä onkaan hoitomuotosi,paina peukalosi/kätesi hoidettavaan kehoon ja vain kuuntele käsilläsi mitä sielä tapahtuu. Kun etenet hoidon kehon ehdoilla,menemällä eteenpäin vain silloin kun se päästää eteenpäin,ilman väkisin puskemista,voit huomata miten se alkaa vaan sulaa sun käsien alla,tunnet hermojen sähkön,verisuonten kuumuuden. Kun teet hoidon kivuttomasti,kehoa kuunnellen,pystyy asiakas rentoutumaan niin,että keho aukeaa paljon helpommin,kun ei sen koko ajat tarvi taistella sitä kipua vastaan.

Tässä kiireisessä maailmassa voitaisko tämä hoitaminen edes tehdä suorittamatta! Ajan kanssa ja toisiamme kunnioittaen.

SITTEN TE KIPUJEN KANSSA ELÄVÄT

Jos hoitajat ovat kiireisiä,ovat sitä myös hoidettavat. Monesti kuulen asiakkaiden aikaa tilatessa; Minulla on tälläinen kipu sielä ja täälä,voitko hoitaa sen pois heti minusta,että pääsen huomenna töihin…… No kun se meidän keho ei ihan sillätavalla taikasauvaa heilauttamalla parane. Onko kiire syypää meidän hoitotarjontaan,joka on pääasiassa oireen hoitamista ? Kellään ei ole aikaa perehtyä kipujen ja kireyksien syihin, syntymekanismeihin ja lähtökohtiin. Me moititaan lääkäreitä,että ne vain määrää lääkkeitä ja sairauslomaa. Mutta silti me sitä vaaditaan,oireen hoitoa. Äkkiä nyt ja nopeaa,mielummin vielä eilen se kipu pois minusta! Kivut,kireydet jne,jotka ovat vuosien saatossa kehittyneet,pitäisi saada simsalabim pois! Sitten vielä oletetaan,että kun joku muu hoitaa meitä,meidän ei itse tarvitse vaivautua tekemään mitään ettei vaivat uusiutuisi. Huudellaan sitten vain,että kylläpä oli kehno hoitomuoto,en saanut apua,kun ei tämä minulla 20 vuotta ollut vaiva poistunut kerrasta. JA kysyn myös teiltä,kuka sinulle on opettanut ja sanonut,että kyllä hoidon täytyy tehdä kipeää,että siitä on mitään hyötyä ?

Olisiko syytä myös meidän hoidettavien hidastaa ja pysähtyä meidän kehojemme äärelle ainaisen rääkkäyksen sijaan,antaa sille vähän saumaa ja aikaa palautua omaan tahtiin, hoitaa ja myös helliä sitä. Ja etenkin opetella kuuntelemaan sen viestiä,mitä milloinkin on vailla!

Itse kun aikanaan löysin Kalevalaisen jäsenkorjauksen,olin yllättynyt,miten tälläinen kivuton hoitomuoto voi tuoda niin ison avun ja kaikkiin vaivoihin samalla kertaa. Myös sen,että koin ensimäistä kertaa,että hoitaja myös tosiaan pysähtyi ja kuunteli minua ja tuntemuksiani. Itse olin siihen mennessä tottunut.että täytyy vain hampaat irvessä kestää, kun hoidot käy kipeää,mutta saanpahan avun… Vai sainko… Nyt kun minulle on tehty Kalevalaista jäsenkorjausta,huomaan,miten vanhat vaivat ovat poissa kokonaisvaltaisesti,eikä keho enää edes mene sellaiseen jumiin,mitä on ollut.

Imiskehon kivut ja niiden syntyperät on hyvin monisyinen juttu. Pääkivun lähtösyy esimerkiksi voi olla nilkassa. Kehossa kaikki vaikuttaa kaikkeen ja kaikki on yhteydessä kaikkeen.Loukkaantumiset/traumat vaikuttavat kehoon aina lapsuudesta asti. Jos halutaan muutakin kuin hetkellinen helpotus vaivoihin,vaatii se koko kehon ja myös historian läpikäymistä,siihen ei ole oikoreittejä! Ja vaatii monesti pitkäjänteisyyttä ja muutaman peräjälkeisen hoitokerran ennenkö helpottaa.

LOPUKSI

Tämä on vain minun näkemys ja kokemus kivusta asiakkaana ja hoitajana tällä tieto/taidolla. Ehkä minulla on kivun kanssa joku asia,mitä en vielä ole valmis kohtaamaan ja ymmärtämään,mutta sallin sen itselleni ja sallin oman keskeneräisyyteni asioiden ja elämän kanssa. Jokainen kun katsoo ja kokee asioita aina omalta kantiltaan omien kokemusperien kautta,se meille jokaiselle sallittakoon. Haluan kuitenkin herättää keskustelua ja saada sinutkin miettimään,mihin meillä on niin hemmetin kova kiire tässä elämässä,että kaikki asiat pitää vain suorittaa ?

Rakkaudesta lajiin ❤

Seija Timonen, Kalevalainen jäsenkorjaaja

ParantolaLouhi , Seinäjoki 5.2 2019

Autonomisen hermoston vaivat

23435118_1983175801927590_1211843379290189646_n
Ajatellaanpa mitä hermon joutuminen puristuksiin aiheuttaa esim.ranteen alueella.Sisältä ja ulkoa tuleva paine voi puristaa hermon ympäröiviä kudoksia vasten. Verenkierto ja aineenvaihdunta häiriintyvät,samoin hermon toiminta. Puristumisen vaikutukset riippuvat myös siitä,onko hermossa tunto-vai liikehermosyitä vai molempia. Puristumien saattaa tuntua kipuna,pistelynä tai puutumisena. Pitkään jatkuessaan puristuminen voi johtaa lihasvoiman ja jäntevyyden heikkenemiseen,tahattomaan värinään tai surkastumiseen puristuksiin joutuneen hermon hermottamissa lihaksissa.
Selkäytimestä erkanee jokaisen nikaman kohdalta hermopari,jossa on sekä somaattisen että autonomisen hermoston hermoratoja. Jos kehon tasapainotekijät eivät ole kunnossa,eli alaraajoissa on mittaeroa,aiheuttaa epätasapaino koko kehoon muutoksia,jotka ovat pysyviä ellei epätasapainoa korjata. Lantio kiertyy ja selkärankaan tulee skolioosia ja kiertymiä,joiden seurauksena selän hermot voivat joutua puristuksiin. Kalevalaisen jäsenkorjauksen ajattelutavan mukaan puristustila aiheuttaa vaivoja myös autonomisen hermoston hermottamiin elimiin samalla tavoin kuin tahdonalaisiin lihaksiin. Hermosto välittää tietoaelimistön eri osien,elimistön ja ympäristön välillä sähköisten impulssien ja kemiallisten välittäjäaineiden avulla. Kun hermo on puristuksissa,tiedonsiirto sen hermottamaan elimeen ”katkeilee” ja elin toimii vajaatehoisesti.
Näin voidaan selittää vaikutuksia esim. munuaisten alueella. Jos munuaisia hermottava hermo on ollut puristuksissa,saattaa virtsaneritys hoidon ja hermon vapautumisen jälkeen lisääntyä huomattavasti. Kun hermoradat on avattu,pystyvät munuaiset timimaan normaalisti. Samalla tavoin voidaan vaikuttaa suolen toimintaan,jos asiakas on kärsinyt selkäkivun ohessa suolen toiminnan häiriöstä,paranevat nämä vaivat usein jäsenkorjauskäsittelyn myötä.
Joissain tapauksissa myös lapsettomuus voi johtua lantion virheasennosta ja nikamien kiertymisestä,jolloin munasarjoja ja kohtua hermottavat hermot joutuvat puristuksiin. Munasolun normaali kehittyminen ja kulkeutuminen kohtuun vaikeutuvat. Kun tasapainotekijät hoidetaan kuntoon käsittelemällä alaraajoja ja selkää,on moni raskaus alkanut pian käsittelyn jälkeen,vaikka lasta on yritetty hankkia jo useampia vuosia.
Rytmihäiriöt,joille ei löydetä lääketieteellistä selitystä,varsinkin nuorilla henkilöillä johtuvat usein rintarangan nikamakiertymistä. Kiertymät ja lukot rintarangassa lapaluiden välissä aiheuttavat usein myös joko pistoksen rintalastaan tai kipua kylkikaareen vartalon sivulle. Nämä kivut pelästyttävät usein,kun luullaan vian olevan sydämessä.

Miksi lisää suolaa?!?

sketch-1506781462463

Merisuolatun veden juominen on yksinkertainen itsehoitomenetelmä. Aluksi litraan vettä liuotetaan neljäsosa teelusikallinen puhdistamatonta merisuolaa ja juodaan se päivän aikana. Jos tämä merisuolamäärä ei aiheuta puhdistumisoireita, määrä nostetaan myöhemmin puoleen teelusikalliseen ja lopulta maksimiannokseen – yhteen teelusikkaan. Merisuola liukenee veteen noin viidessä minuutissa.

Teelusikallinen eli noin 10 grammaa on maksimiannostus, koska munuaisilla on rajallinen kyky suodattaa suolapitoisuutta kehosta. Jos urheilet, voit nostaa annostusta hieman, koska hikoilet jatkuvasti suoloja ihon kautta ulos. Liiallisen suolan määrän kyllä huomaa, koska silloin esim. silmänaluset tai nilkat voivat turvota kehon sitoessa nestettä laimentaakseen suolamäärää. Muita oireita voivat olla alaselän kihelmöinti munuaisten kohdalla tai penikkatauti säärilihaksessa (munuaiset liittyy säärilihaksen läpi kulkevaan munuaismeridiaanilinjaan). Ongelma ratkeaa vähentämällä suolan määrää, juomalla enemmän vettä ja syömällä kasviksia. Kannattaa myös tarkistaa, että juo oikeanlaista merisuolattua vettä.

Miksi merisuolattua vettä?

Merisuolattua vettä kannattaa juoda, koska siinä on noin 90 mineraalia. Pelkästä hanavedestä nämä mineraalit puuttuvat ja nykyisestä vähäsuolaisesta ruokavaliostakin on hankala saada läheskään kaikkia näitä mineraaleja. Merisuolasta saa esim. magnesiumsuoloja, jonka vuoksi lihaskrampit ovat monella historiaa merisuolatun veden juonnin aloituksen jälkeen. Merisuolasta saa myös kalsiumia, joka on luuston rakennusaine sekä monia muita hivenaineita esim. kaliumia, mangaania, sinkkiä, rikkiä, rautaa ja jodia. pH-arvoa merisuolan liuottaminen veteen nostaa hieman, noin 8 pH:aan.

Merisuola on hyvin keskeinen kehon toiminnan kannalta. Jotkut tutkijat ovat sitä mieltä, että olemme alunperin kaloja, jotka ovat raahautuneet evoluution aikana maanpinnalle. Kehomme merivesikemia ei ole kuitenkaan juuri muuttunut tästä. Veren suolapitoisuus on lähellä valtamerien vesien suolapitoisuutta, joten merisuolattu vesi on hyvin lähellä veriplasmaa (Lindh, 2005). Toisessa maailmansodassa laivastossa merivettä käytettiin suoraan sotilaiden veritiputuksessa, kun veripusseja ei ollut saatavilla.

Merisuolan tärkeydestä kertoo moni muukin asia: Kyynelnesteemme on suolaista ja lapsi kasvaa sikiöaikana suolavedessä. Salary-sana (palkka) juontaa juurensa salt-sanasta (suola). Uuteen taloon tuotiin aikoinaan leipää ja suolaa ja ennen suolan vastaanottaminen merkitsi toisen henkilön palveluksessa olemista. Robert Youngin mukaan kehomme on pelkistettynä suolavesipussi, joka länsimaisen ruokavalion myötä muuttuu vesipussiksi ja lopulta pelkäksi pussiksi – tai no enemmänkin jätesäkiksi 🙂

Tyypillisimmät puhdistumisoireet

Kun merisuolattua vettä alkaa juoda, voi kohdata puhdistumisoireita kuten päänsärkyä, huimausta, ripulia tai jatkuvaa väsymystä. Tällöin merisuolan määrä kannattaa puolittaa ja kokeilla juoda pienemmällä annoksella.

Pikku hiljaa veren puhdistuessa voi annostusta nostaa ja katsoa, tuleeko puhdistumisoireita. Joillekin tulee himo juoda merisuolattua vettä paljon alkuvaiheessa, mutta he päätyvät lopulta kuitenkin esim. teelusikkaan päivässä täytettyään kroonisen suolapuutoksensa.

Minkä tyyppistä merisuolaa?

Merisuolaa on monenlaista. Hyvä merisuola on puhdistamatonta ja hienonnettua. Tällaisia tuotemerkkejä ovat esim. Urtekramin puhdistamaton, aurinkokuivattu Atlantin merisuola, Danival, Celtic Sea Salt, Herbamare (yrttimerisuola) tai Real Salt, joita saa useista luontaistuotekaupoista ja marketeista.

Jos merisuola on puhdistettua tai siihen on lisätty paakkuuntumisen estoaineita, niin sitä ei kannata käyttää. Tällöin suolasta on poistunut joitakin mineraaleja ja alkuainejakauma on rikkoutunut alkuperäisestä. Ei pidä myöskään erehtyä ostamaan pelkkää mineraalisuolaa, jonka näkee sisältävän vain alle kymmentä mineraalia purkin kyljestä katsomalla.

Jos kuitenkaan kaikkia kriteerejä täyttävää merisuolaa ei löydy, voi ostaa tyypillistä kalansuolaukseen käytettävää karkeakiteistä merisuolaa, jota myydään usein kilon pusseissa. Sitä saa lähes jokaisesta kaupasta.

Eikö jatkuva suolanjuonti sitten nosta verenpainetta?

On todistettu, että kahden alkuaineen ruokasuola, natriumkloridi, nostaa verenpainetta. Tämän tiedon perusteella esimerkiksi jotkut lääkärit kieltävät kaikki suolat korkeasta verenpaineesta kärsiviltä potilailta (ihme kyllä, kun olet riittävän sairas pääset silti sairaalassa suolaliuostiputukseen).

Verenpaine ei kuitenkaan nouse noin 90 mineraalin merisuolalla, koska siinä on mukana verenpaineeseen vaikuttavat magnesium- ja kaliumsuolat. Esim. tohtori Jacques De Langre (Seasalt’s Hidden Powers, 1987) havaitsi merisuolan normalisoivan verenpaineen, oli verenpaine sitten liian korkea tai liian alhainen. Hän tutki Atlantin aurinkokuivattua merisuolaa 30 vuoden ajan ja havaitsi myös, että merisuola poistaa nestekertymää, voi poistaa ummetusta ja ehkäisee suonenvetoja, lihaskramppeja ja rytmihäiriöitä.

Noin parin sadan merisuolatun veden juojan otoksella olen itse havainnut nopeimpien aikuisten tiputtavan korkean verenpaineensa merisuolavedellä noin kahdessa kuukaudessa normaalilukemiin. Samalla myös ylipainoisilla paino tippuu joitakin kiloja. Jos verenpaine saavuttaa normaalilukemat, ei kuitenkaan kannata lopettaa merisuolatun veden juontia, koska todennäköisesti kehosi tarvitsee vielä rutkasti lisää mm. magnesiumsuoloja (ainakin kuivaverianalyysissä magnesiumpuutos on vielä selvästi havaittavissa).

Mitä merisuolatun veden juonti aiheuttaa verikuviini?

Verikuvista näyttäisi joillakin poistuvan useita profiileja pelkästään juomalla merisuolattua vettä. Näitä ovat esim. kuivan veren hajoamistila ja sukupuolielinten kuormitustila sekä elävässä veressä näkyvät verta sitovat hämähäkinseittimäiset fibriinikudosverkot ja sokeririippuvuutta aiheuttavat sokeria syövät hiivakasvustot. Mielenkiintoinen väite on myös se, että kilpirauhassairauksia ei tunnettu ihmiskunnassa ennen kuin merisuolasta alettiin puhdistaa pois mineraalit, jotta teollisuuden käyttöön saataisiin puhdasta natriumkloridia. Tämän seurauksena myös kaupan hyllyille ilmestyi lopulta puhdistettu ruokasuola, jossa mineraaleja ei ole enää jäljellä.
Lähde: http://www.e-coach.fi/index.php?name=Content&nodeIDX=35

Stressi

_20150412_101606

Voi tuo hirveä tukahduttava painostava stressi….

Joka pesiytyy kehon joka kolkkaan,eikä me edes huomata sitä. Piiskataan,soimataan ja halveksutaan vaan itseämme lisää… ”jaksaajaksaa, painaapainaa, ei pärjää jos ei paina pitkää päivää paskassa työssä ja vielä varoiksi tehdään ylimäärästä,jos vaikka joku siitä kiittäisi…. Suorita suoritasuorita,teeteetee,puskepuskepuske… HUUUUHJAPUUUH!!!!! Ei ihme,että meidän kehot yskii hiestä ja pää prakaa!!!

Miten ihmeessä meille oikein on käynyt näin ? Osataanko me edes muuta kun suorittaa ? Sitä meille on opetettu jo lapsesta asti. Ole sitä ja tätä,et voi tehdä näin etkä noin,sun täytyy olla tietyn lainen että sut hyväksytään ja niinhän me ollaan tehty,voi pojat niin me ollaan kiltisti tehty! Täällä me kuljetaan mustina möykkyinä,aistit suljettuina,kehoistamme ja luonnosta,jopa ihmisistä vieraantuneina.

Mitä tapahtuisi,jos me lakattais suorittamasta ? Hidastettais vähän,oltais itsellemme lempeitä. Lakattaisko me silloin olemasta ?  Vai huomattaisko sitten,miten sumussa tämä elämä on suoritettu kaiken taiteen sääntöjen mukaan,kuka meitä on koskaan siitä kiittänyt ???? Ollaanko me koskaan osattu nauttia tästä hetkestä ja kaikesta mitä meillä on tässä ja nyt ?

Mitä jos vaan menisit peilin eteen,katsoisit itseäsi lempeästi ja sanoisit MINÄ RIITÄN !!!  antaisit itsellesi luvan olla juuri sellainen kuin olet. Se on vaikeaa,kaiken sen syyllisyyden ja häpeän taakan alla katsoa itseään lempeästi hyväksyen,mutta kokeile!

Tämän vasta lyhyen hoitajan urallani olen nähnyt miten suorituskeskeisyys ja järjetön stressi näkyy ihmisten kehoissa.Olen kokenut toivottomuutta,kun en saa stressin runtelemia kehoja avattua vaikka niin kovasti haluaisin auttaa,en saa vaikka ihminen kävisi montakin kertaa. Olen nähnyt myös sen,kun ihminen on antanut luvan itselleen hengähtää,hyväksynyt sen,että ei enää jaksa,on aika levätä. Silloin tuo stressi on lauennut kehosta,se tuntee hoitaessa selkeästi käsissään. Ennen jäykkä kuin pökkelö keho onkin yhtäkkiä pehmeä ja joustava,päästää mun käteni hoitamaan syvemmältä. Niinkuin stressin piiskaama keho olisi jatkuvasti puolustustilassa,haarniskat pystyssä; älä tule lähemmäs!!

Me ollaan melko lailla vieraannuttu kehoistamme. Meidän keho on hyvin hyvin viisas,se osaa kertoa meille tarpeistaan, mitä kuuluu syödä ja milloin,se kertoo meille milloin on aika levätä,milloin aika liikkua. Jos me ei kuunnella niitä viestejä,huutaa se lujempaa,on kipuja ja särkyjä,paikat on enemmän jumissa. Ja jos se ei muuten tule kuulluksi,sitten viimeistään kuunnellaan,kun tullaan kipeiksi.Kipu on muuttunut sairaudeksi. Keho pakottaa silloin lepäämään,jos et ennemmin tajua….

Kuuntele ja tunnustele sitä kehoasi,mitä se sanoo sulle ja usko myös sitä! Ennenkuin on liian myöhäistä! Päästä vähän tai paljon irti siitä syyllisyydestä ja häpeästä sun kehossasi.anna sille lupa vaan olla. Voitko edes päivän olla piiskaamatta sitä suorituksiin!

Seuraavan kerran kun tulet hoitooni,voisitko siinä antaa kehollesi luvan oikeasti hengähtää,olla vaikka ihan hiljaa ja kuulostella miltä tuntuu,kun mun kädet keskustelee sun kehon kanssa ja auttaa sitä parantamaan itsensä,miltä tuntuu missäkin osassa kehoa. Jos sun on vaikea keskittyä  ja rentoutua,laitetaan vaikka kuulokkeet korville ja jotain miellyttävää musiikkia soimaan. Täälä ei tarvitse suorittaa,en minäkään suorita,vaan hoitotapahtuma on aina sinun,minun ja kehosi yhteistyötä.

_20150411_094947

Huoletonta huhtikuuta jokaiselle!

SI-nivelen ja lantionseudun epätasapaino

SI-nivel ja Lantio
Jäsenkorjaajalle lantion seudun käsittely on tärkeää. Siellä olevat virheasennot vaikuttavat kaikkialla kehossa.

SI-nivelen  ja lantion alueen epätasapainot tuottavat jalkoihin mittaeroa, joka puolestaan aiheuttaa virheasentoja kaikkialla kehossa.

Kun jollakin kehon alueella on virheasento, sen alueen lihakset joutuvat alttiiksi normaalista poikkeavalle rasitukselle.

Edelleen kivulle altistuvat niska- ja hartia-alueen lihakset, sillä nekään eivät ole luonnollisilla paikoillaan. Seuraksena voi olla myös jännityspäänsärkyä ja purentahäiriöitä.

Kineettisen ketjun kautta tämä tila rasittaa koko kehoa.

Si-nivel ei ole samalla tavalla nivel kuin kehon muut nivelet. Se on ristiluun ja suoliluun välinen liitos. Tämän jänteisen punoksen vapaa liikkuvuus voi vähentyä tai lukkiutua. Tämän seuraksena ristiluukaan ei löydä luonnollista paikkaansa.

Tälläinen tila voidaan yleensä vapauttaa jäsenkorjauksella. Lantion seudun lihasten yhtäaikainen käsittely on tarpeen, jotta saadaan kestävä tulos. Jäsenkorjaaja käsittelee myös kehon akupisteitä, etsii mahdolliset hermopinteet ja pyrkii vapauttamaan kudosnesteiden virtaamisen parhaan mahdollisen tuloksen varmistamiseksi. Usein

si-virheasento.jpg

hoidon yhteydessä asiakas muistaa vanhan trauman, joka on saattanut olla tämän tilanteen aiheuttaja.

Vastaava liitos on myös suoliluiden etupuolella; häpyliitos. Suurissa traumoissa, esimerkiksi auto-onnettomuudessa, voi sekin jäädä liikkumattomaksi.

Ristiluu on selkärangan perusta. Sen kallistuma aiheuttaa kuvassa näkyvän, usein monia vuosia kivuttomanakin pysyvän kehon virheasennon.Vuosien mittaan tästä kuitenkin seuraa ylimääräistä rasitusta, joka jossain vaiheessa alkaa oireilla kipuna kehon herkimmillä alueilla.Tämä tila saattaa olla myös yksi osatekijä kehon nivelten kulumisessa.

 

sinivel

Mikä ihmeen Kalevalainen jäsenkorjaus…

Kalevalainen jäsenkorjaus on perinnehoito, jossa yhdistyy lihasten rentoutus, kudosnestekierron voimistaminen, luisten tasapainotekijöiden palautus.

Kalevalaisen jäsenkorjaajan apua saatetaan tarvita silloin, kun kehon tasapainotekijät eivät ole kunnossa. Tämä saattaa näkyä alaselän kipuina, niskavaivoina, olkapään erilaisina haasteina, tenniskyynärpäänä, rannekanava oireyhtymänä, nilkka- ja polvivaivoina, tai muina kehon kiputiloina. Jos henkilöllä on ongelmia niska-hartiaseudulla, syy voi löytyä melkein mistä tahansa kehon alueelta. Esimerkiksi nilkan virheasento voi aiheuttaa mittaeron jalkoihin, joka puolestaan kääntää lantiota aiheuttaen mutkaa selkärankaan. Kipu tuntuu kehon herkimmässä paikassa – tässä esimerkissä niska-hartiaseudulla.

Jäsenkorjaaja pyrkii katsomaan aina kokonaisvaltaisesti koko kehon tilan. Keho huoltaa luontaisesti itse itseään, mutta kuormitusten lisääntyessä epätasapainotila jää usein päälle. Jäsenkorjaaja pyrkii laittamaan tasapainotekijät kuntoon, jotta kehon luontaiset huoltojärjestelmät voivat palautua.

Kehon tasapainotekijät tarkistetaan tutkimuksella. Kineettinen ketju eli lihastoimintaketju lähtee varpaista ja päätyy pääkallon luihin. Jäsenkorjaaja tarkistaa kehon asennon, luut, nikamat, pehmytkudokset ja lihasjännitykset huomioiden koko lihastoimintaketjun toiminnan. Ongelmakohtia voi olla nilkoissa, polvissa, lantiossa, rintarangassa, lavoissa, hartioissa ja niskassa.

Tyypillinen tapa hoitaa, on painaa tiettyä kohtaa lihaksessa ja samalla mobilisoida sitä liikkeen avulla. Lihasjännitys vapautuu ja lihas päätyy lepomittaansa kun luut ja nikamat ”laitetaan paikoilleen”(Ei kuitenkaan niksautella,eikä naksautella!) Hoidon jälkeen prosessi jatkuu kehossa parikin viikkoa, mikäli hoitaja on onnistunut voimistamaan kehon luontaisia parantavia mekanismeja. Näin kehossa alkaa eräänlainen positiivinen oravanpyörä.

Toisin kuin moni muu hoitomuoto jäsenkorjaus lähestyy ihmistä hyvin lempeästi. On jopa niin, että mitä tiukempi lihaksen kireys on, sitä lempeämmin lihaksia ja kudoksia käsitellään. Kovakourainen käsittely saattaa rikkoa kudosta lisää ja jopa laskea suorituskykyä. Jäsenkorjauksessa lihaksia lähestytään siis vähitellen, hellällä otteella, ikään kuin rennoksi suostutellen.

Asiakkaan ei tarvitse valmistautua hoitoon millään tavoin. Kuitenkin on hyvä, että on syönyt päivän aikana, ettei verensokeri ole liian alhainen. Asiakas on hoidon aikana alusvaatteisillaan peitettynä huovalla muutoin paitsi hoidettavalta alueelta.

Hoidon alussa kartoitetaan asiakkaan terveyden tila. Hoitolomakkeella asiakas kertoo taustatietojaan.

Parhaimman hoitotuloksen saavutamme, kun pidättäydyt liikunnasta, saunomisesta ja raskaasta työnteosta 1-3 vrk:ta hoidon jälkeen!

Kalevalaisella jäsenkorjauksella on saatu erittäin hyviä hoitotuloksia

 Alaraajojen virheasennoissa ja kiputiloissa, kuten jalkojen toiminnallinen erimittaisuus jalkaterien ja nilkkojen virheasentojen hoito ns. ”kampurajalan hoito lapsilla”- ”Mortonin oireyhtymsässä,” lasten ja nuorten kasvukipujen hoito, levottomat jalat- oireen helpotus, polvien virheasentojen hoito, lonkan virheasentojen hoito.

Alaselän kiputiloissa, iskias ym. särkytilat ja virheasennot (ristiselkä ja lanneranka), lantion alueen virheasennon hoito, SI- nivelen virheasennon hoito.

Kieroselkäisyyden eli skolioosin hoidossa, etenkin lasten ja nuorten osalta sekä erilaisista tasapainotekijöistä johtuvat ryhtiviat.

Rintarangan ja yläselän kiputiloissa, nikamien virheasennot ja niistä aiheutuvat toiminnalliset häiriöt, kuten sydämen rytmihäiriöt, hengenahdistus, korkea verenpaine, suoliston alueen toiminnallinen kohentuminen.

Hartia- ja niskajännitysvaivoissa, kuten lapojen lukkiutumiset ja mahdollisesti lihasjännityksestä aiheutuvat ongelmat kuten huimaus, päänsärky, migreeni, näkö- ja kuulohäiriöt.

Yläraajojen kiputiloissa, kuten käsisäryt, tenniskyynärpää, kipuolkapää/ jäätynyt olkapää, rannekanavan ahtaumavaivan hoitaminen ja sormien puutuminen.

Päänalueen vaivoissa, kuten jännityspäänsärky, purentahäiriöt, kasvosäryt ja näköhäiriöt

Esteinä hoidolle voivat olla :

  • Aivojen verenkierron häiriöt
  • Kaulavaltimoiden ahtaumat
  • Akuutti tulehdus, infektiot tai haavat ihossa
  • Tuoreet vammat
  • Aktiiviset sidekudostaudit
  • Kasvaimet
  • Syöpä
  • Verenvuototauti
  • Vaikea sydänvika
  • Vaikea osteoporoosi
  • Lääkärin toteama välilevytyrä (ns. pullistuma selkärangan välilevyissä)
  • Spondylolyysi
  • Spondylolisteesi

 

http://www.kansanlaakintaseura.fi/

https://www.facebook.com/parantolalouhi/

VARAA AIKASI  Kalevalaiseen jäsenkorjaukseen nyt ;

https://slotti.fi/booking/parantolalouhi/

 

 

Oma kokemus Kalevalaisesta jäsenkorjauksesta

Päädyin opiskelemaan Kalevalaista jäsenkorjausta käytyäni itse kyseisessä hoidossa pari kertaa. Sain niin ison avun koko kehooni,ajattelin että tätä ilosanomaa täytyy jakaa muillekkin. Niin olen tehnytkin. Ajatus koulutukseen lähdöstä alkoi kytemään myös mielessä.Eikä aikaakaan kun olin jo ilmoittautunut koulutukseen. Opinnot alkoivat viime syksynä 2016,eli tällähetkellä tasan tarkkaan puolivälissä mennään 3 vuotisessa koulutuksessa. Tai tuo 3 vuotta antaa vasta kalevalainen jäsenkorjaaja nimen käyttöoikeuden. Taitoa pidetään yllä seurantakoulutuksilla,että tekeminen pysyy alkuperäisenä. On tarkkaan valvottua tekemistä,mikä on hyvä! Kaikki hoitajat ovat listattu kansanlaakintaseura.fi sivulle. Joten jos nimeä ei sieltä löydy,on kyseessä jokin muu suuntaus jäsenkorjauksesta. Omaa nimeni löytynee sieltä ensi syksynä,kun aloitamme viimeisen,eli kisällivuoden.

Sitä on melko tarkkaan tässä opintojen edetessä kuulostellut kehoaan ja siinä tapahtuneita muutoksia kun itse on saanut hoitoa.Olen ottanut hoidon n.2-3kk välein. Alkutilanne oli fyysistä siivoustyötä tekevällä suurinpiirtein kokovartalokipsi,yhtä jumia koko akka. Mihin kaikkeen olen sitten saanut apua….

Ihan alunperin,ne ensimmäiset kerrat ennen opiskelua vakuutti minut lempeydellään. En voinut uskoa,että näin hentoisella käsittelyllä sai aikaan lihasjumien aukeamisen. Sitä olen jaksanut kerta toisensa jälkeen toitottaa,miten mulla oli käsien ojentajat olleet vuosikausia totaalisen jumissa. Siittä vaan kevyet venyttävät liikkeet ja kas,niin oli auki koko paketti. Sitä ihmettelin niin paljon,olinhan vuosia käynyt hieronnassa jos jonkinlaisessa,niin hiestä märkänä hammasta purren olin kestänyt kovakouraisia kivuliaitakin käsittelyitä,välillä olin täynnä mustelmia… Ja sitten tuo kalevalainen jäsenkorjaaja (opiskelija oli hänkin vielä) otti vaan ja kävi kivuttomasti,lempeästi venytellen koko kehon läpi.Ei muuten sen koommin ole ojentajat olleet jumissa! Ahaa elämys,hei tuo hoitaja oikeasti kuuntelee mun kehoa,ei runno väkisin,ei tarvi mennä puolustustilaan,vaan voi luottaa käsiin jotka hoitaa,jotka ei satuta.Voi rentoutua täysin nauttimaan hoidosta.

Mua on leikelty elämän aikana melko moneen otteeseen,loukkaantumisia on myös ollut,liittyen yliliikkuviin niveliin.Nilkkojen nyrjähdyksiä,polvien venähdyksiä. Kaikki tuo historia on jättänyt kehoon oman jälkensä. Esim. nilkan nyrjähdys lapsena (joo kyllä,ne asiat vaikuttaa sieltä asti!) Ensinnäkin se,että sieltä nilkasta menee jotain rikki,sinne alkaa kasvaa arpikudosta,joka alkaa painamaan hermoa,nestekierto estyy jne.. Saa sut varomaan jalkaa,kun on kipuja.Kävelet vinossa,joka saa ajan mittaan lantion vinoon ja kieroon.Kappas,olen loppuviimein kierossa ja väärässä kun korkkiruuvi. Ei ole vaikea ynnätä mitä se tekee koko keholle,kun ei nesteet,veri,hermotus ja  kaikki muu pääse liikkumaan vapaasti.. KIPUA!!! Voi että kun kiristää sieltä ja täältä ja me vaan painetaan askareskumaras,että ei tässä mitään.Pakko painaa pitkää päivää. Niin menin minäkin,kierossa ja väärässä,lantio kääntynyt niin,että toinen jalka oli lyhyempi,ei ihme,että jalat oli turvoksissa. Mulla on toinen polvi leikattu jotain 20 vuotta sitten.Siinä jalassa on ollut koko ajan ongelmia,turvotusta ja kaikenlaisia kipuja.Leikkausarven kohta on ollut tunnoton,joten polvilleen meno on tuntunut melko ilkeältä. Enää ei turvota,ei ole kipuja ja yks päivä huomasin,että tuohon leikkausarven ympäristöön on palannut tunto!!  Nyt on myös lantio suoristunut ja sitämyöden jalkojen pituusero korjaantunut (Se harvemmin on syntyperäistä) Miten paljon jalkojen pituuseroa korjataan kenkiin laitettavilla kalliilla pohjallisilla ja näin vielä tuetaan lantion virheasentoa.Kun se olisi jäsenkorjauksella korjattavissa. Mulla oli myös viheliäinen syvän pakaralihaksen aiheuttama kipu pitkään,joka aina välillä oireili,leposärky oli pahinta. Tuon takia kävin myös lääkärissä ja kävin kuvauttamassa lonkkani,mistä kivun syylle ei selitystä löytynyt.Muuta kun lonkan ulkosyrjässä oli hieman kalkkeumaa. Koulussa opettajan kanssa pähkäilimme asiaa,hän kokeili tehdä muutamaa venytystä ja kas kipu hävisi.. Mulla ilmeisesti iskiashermo on kiinni syvässä pakaralihaksessa.Kun tuo lihas on jumissa ja kireä,painaa se iskiashermoa.Nyt saan sen itse venytettyä käsin auki,mikäli tulee kipeäksi. Se tosin ei ole sen koommin ollut kipeä,kun hoidettaessa on huolella käsitelty pakaroiden seutu. Lonkan ulkosyrjässä oleva kalkkeuma niinikään on lähtenyt liikkeelle,koska sieläkään ei ole enää kipua tuntunut.  Häntäluussa mulla on myös ollut kipuja.Sieltä selvisi,että tuo on hieman vinossa,sitä myös pienellä nostoliikkeellä korjattiin,ei ole kipeä enää.

Särkylääkkeet olen saanut jättää tyystin,ei ole enää sellaisia kipuja. Koko keho toimii aivan eri lailla. Uni on parempaa,aineenvaihdunta on lähtenyt toimimaan ja sehän on selväkin,kun nesteet pääsee kiertämään normaalisti. Yhtään väheksymättä muita hoitomuotoja,jokainen auttaa tavallaan. Mutta mä tykkään tästä hoitomuodosta eniten,koska hoidetaan ihminen kokonaisuutena ja hoitajana opettelen tuntemaan käsin kehon muutokset jne. Ei vaan katsota kirjasta,että tällänen se on.Ei myöskään suoriteta vain tiettyä otteiden sarjaa,vaan hoidetaan sieltä mistä keho tarvitsee hoitoa,etsitään kivun aiheuttaja,joka yleensä on jossain muualla kun kipukohdassa,eli ei hoideta pelkästään oiretta.Näin saadaan pidempiaikainen apu vaivaan,ei tarvitse joka viikko kulkea hoidoissa. Ja tietenkin kun ollaan keho saatu auki,tulee sitä itsekkin huoltaa. Huikein asia tällähetkellä itselle on se,että nyt kun mut hoidettiin viimeksi,ei juurikaan ollut jumeja.Jotain pientä tietty,mutta ei enää sellaisia mitä on ollut!!!

Valitettavasti jäsenkorjaus luokitellaan edelleen vaihtoehtoisiin hoitomuotoihin. Vaikka on täysin anatomiaan ja fysiologiaan,ihmisen toimintaan perustuvaa hoitoa. Ei pelkkää anatomiatietoutta,vaan hoitajana on myös osattava ottaa anatomia käytännön tasolle ja sitä ei opi muuta kun tekemällä. Nöyränä ja kiitollisena siitä,että saan tällätavoin auttaa ihmisiä ja jakaa tälläistä perinnetietotaitoa. Huikea hoitomuoto. En voi kuin mitä lämpimämmin suositella.

Onko sulla joku viheliäinen vaiva johon tarvitsisit apua,tai askarruttaako sua jokin kalevalaisessa jäsenkorjauksessa,kysy,laita mulle viestiä,niin tuumataan yhdessä,voisinko olla avuksi!

Sinun hoitajasi,

ParantolaLouhi,Seija Timonen   p. 045 210 5354

Sinun hoitajasi

_20160902_171338

HEI !

Minä olen hoitajasi,Seija Timonen 45-v

Ja toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi kehoa&mieltä parantaviin hoitoihin!

Teen hoitotyötä isolla sydämellä sinua ja toiveitasi kuunnellen,kehoasi kunnioittaen.

_20160909_091641

WordPress.com.

Ylös ↑